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2013-10-21

快樂要訣#48:能不感恩

【能不感恩】

記得有一次,另一半感冒病了一段頗長時間。期間聽他說,能吃到一個橙是很幸福的。他想起至少有5樣事情可以感恩:
  1. 這個橙很甜。(不是季節也買到頗甜的橙,能不感恩嗎?)
  2. 是用自己的錢買回來吃。(別人送,當然另有一份開心。但自己有錢買生果吃,能不感恩?)
  3. 可以自己切橙吃。(病的時候,有人服事當然是福氣。但自己在病中仍可以切到一個橙來享受,能不感恩?)
  4. 吃得下這個橙。(感冒的開頭是喉嚨痛,現在能吃到,不感到喉嚨被橙酸弄得不舒服,能不感恩?)
  5. 飯後,仍想吃個橙。(病中仍有心情有胃口,能不感恩?)

每天發生的事情很多,有些是可控制,有些卻不。
視乎我們選擇用甚麽角度去看,我們的心情也會不一樣。

能以感恩的角度去看,更壞的心情也會被提升不少。
就如人在患病中,或不甚順意的環境中,用感恩的眼光,你會發現隱藏在不甚對勁的事情中,內含很多令人得安慰的元素。累積這些元素,快樂指數也會被提升。

(基絲汀,共勉之。歡迎網上轉載,並請註明出處。)

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