能不憂慮嗎？【感言分享】

今早多加組有很豐富的討論分享，不能盡錄。很想跟大家分享其中兩三點，插入今次的感言分享中。共勉之。

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能不憂慮嗎？【感言分享】

人無遠慮，必有近憂。生活能不憂慮，談何容易？
生活中常常充滿令人擔憂的種種問題。為家庭，為經濟，為健康，為工作，為兒女，為學業，實在有很多令人憂慮的問題。

一個驗身報告，一個公司裁員消息，一樁天災人禍新聞，足以打擾我們平靜的心情，反覆思量著會發生什麼不好的事情，心情越下越沉。

『憂慮』就含有『擾亂』『不寧』的意思。內心一種不安，愁煩或恐懼的感覺。腦海中只浮現將有甚麽的不好，盤旋將遇上甚麽的不幸。

本來，人對將來有計劃有籌謀，而且能預計有什麼潛在問題是好的，因可幫助預防減低遇上意外的風險。就如工廠大廈的貨物擺放，若從沒有人想到可能發生火警等意外，隨便把貨物堆積在樓梯或阻塞逃生通道。一旦發生火警，後果不堪設想。很多人有 A 計劃, 還有B計劃。預料若A計劃失敗，還有 B 計劃去應變。

不過，計劃和憂慮有很大分別。
計劃是積極的，正面的用行動作好準備。而憂慮是消極的，只是負面去想像將來可能發生不好的事情，因而影響心情，甚至睡眠，食慾，嚴重影響健康。

能不憂慮嗎？

對不能控制的事情，轉換角度看吧。
聽過一個故事，這樣說：
一位老太太有兩兒子，大兒子賣傘，二兒子曬鹽。為兩個兒子，老太太差不多天天憂慮重重。一旦天晴，老太太就擔心大兒子的賣傘生意；那天轉陰要下雨，老太太又擔心小兒子的曬鹽工作。就是這樣，老太太沒一天活得好。

偶遇上一位智者，勸老太太，說：晴天，太陽高照就方便曬鹽，您該為小兒子高興呢。陰天，下雨時人們需要買傘，您該為大兒子開心，有生意的機會。就這樣學懂轉換角度去想，每天找到值得開心的原因。老太太跟著做，果然減少憂慮，身體也健壯起來。

另外，很多憂慮跟個人得失有莫大關係。有形的得失，譬如健康，生命，親人，工作等。無形的得失，譬如愛，關注，尊嚴，影響力（控制力）等。

面對人生種種得失，主耶穌教導用另一角度去看（太6：24-34）：

1. 接受意料中事：有得就必有失，有人體諒也有人不接納。這就是人生。『學生不能高過先生』這句話，叫我們明白耶穌也曾經歷被人誹謗，何況我們呢？
2. 認定人生的主：『一個人不能事奉兩個主；不是惡這個，愛那個，就是重這個，輕那個。你們不能夠又事奉神，又事奉瑪門。』這提醒我們若想靠短暫的東西（以瑪門/錢財為喻）得安全感和保障，就一定會經常患得患失。為什麼？錢財根本上是無定的。曾有人說：“世上所有短暫的東西，不是它離開你，就是你離開它。” 看看提摩太前書 6：17『….不要依靠無定的錢財；只要依靠那厚賜百物給我們享受的神。』一句很有智慧的說話，道出人的真正依靠和安全感何在？
3. 掌握活好今天：『所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。』明天如何，我們不能預知或控制。與其為一些可能發生，或者可能不發生的事情憂慮，不如為已知的今天感恩，活好今天吧。

- Christine Ho 於大使命教會多加組的【感言分享】摘要 2013年6月5日