快樂要訣#95: 明白自己有限制

【明白自己有限制】
每個人的體力和情緒總有個上限，
做得累了，要放下工作去休息，為的是要走更遠的路；
愛得累了，要暫離人群去喘息，為的是要愛得更長久。

休息....
可能是躺下來，不做什麼事情，倒頭大睡一覺，
可能是轉換做別的工作：想得累了，做些不需動腦筋的；做的累了，靜下來，默想美好的人情事理；
可能是邀約友好喝杯茶，吃件餅，談談令你精神煥發的事情，讓緊張的心緒得到鬆弛；
可能是讀一本好書，讓精神和心靈充充電，眼光擴闊些，為自己添加向前走的動力。

心底明白…..
世界上沒有一件事，必須靠我才做成，
世界上沒有一個人，必須靠我才能活。
明白自己有限制，就不須把全部事情包攬身上，擔在肩上，
那就可享受一種釋然放鬆的快樂。(基絲汀，共勉之)