快樂要訣#48：能不感恩

【能不感恩】

記得有一次，另一半感冒病了一段頗長時間。期間聽他說，能吃到一個橙是很幸福的。他想起至少有5樣事情可以感恩：

1. 這個橙很甜。（不是季節也買到頗甜的橙，能不感恩嗎？）
2. 是用自己的錢買回來吃。（別人送，當然另有一份開心。但自己有錢買生果吃，能不感恩？）
3. 可以自己切橙吃。（病的時候，有人服事當然是福氣。但自己在病中仍可以切到一個橙來享受，能不感恩？）
4. 吃得下這個橙。（感冒的開頭是喉嚨痛，現在能吃到，不感到喉嚨被橙酸弄得不舒服，能不感恩？）
5. 飯後，仍想吃個橙。（病中仍有心情有胃口，能不感恩？）

每天發生的事情很多，有些是可控制，有些卻不。
視乎我們選擇用甚麽角度去看，我們的心情也會不一樣。

能以感恩的角度去看，更壞的心情也會被提升不少。
就如人在患病中，或不甚順意的環境中，用感恩的眼光，你會發現隱藏在不甚對勁的事情中，內含很多令人得安慰的元素。累積這些元素，快樂指數也會被提升。

（基絲汀，共勉之。歡迎網上轉載，並請註明出處。）