由 Nick Vujicic 談起澳洲教育的一瞥

大家已知最近來港分享的 Nick Vujicic, 他一出生沒手沒腳，可猜想帶大他的父母的負擔可不小。Nick 現年25歲，推想25年前，澳洲給傷殘人士的輔助設施一定比現在的少很多。Nick的父母要付出的心力和支付的可不少。

讓基絲汀聯想起十多年前，移民澳洲不久，囡囡上第一班，那時她班上有一個小女孩。我還記得她的名字叫 Laura. 她雖然不像 Nick沒四肢。Laura雖有四肢，卻不能動。幸好有一部電動輪椅，所以她能來往自如。Laura不能說話，而且是智障的。記得當時囡囡的班老師向我們家長說，學校收了好幾位有特別需要的小朋友，Laura是其中一位。特意安排每班一個。一方面，可以讓這些有特別需要的小朋友融入正常班中，另方面，可以訓練同學學習與這些人相處，和幫手照顧他們。

聽了這番話，覺得慶幸囡囡入了一間很有『人性』和『人情味』的學校。當時，基絲汀也間中在囡囡學校做義工，協助班老師。因此，可在旁觀察班上同學的表現。

一要下課，出外小息或轉上課地點。班老師總會問：有誰願意幫助Laura？基絲汀只見很多小手舉起，自動請嬰去幫忙。溫情的場面，還歷歷在目。其他小朋友跟Laura傾談，有說有笑。明顯Laura知道其他小朋友的意思，她雖然不能夠說話，但從她發出的笑聲和喉音，曉得她很開心的。其實，Laura外貌頗特殊，一看上去就知道她是智障人士，還時不時流口水，有很多地方可以令人退避三舍的。但基絲汀在旁觀察那些照顧Laura的小朋友就不以為意。當Laura是普通正常人一樣來對待，只不過她需要多一點幫忙而已。

偶然一次跟班老師傾談。她說，學生是需要從小學習與不同人相處。她班中學生就很喜歡跟Laura接近。其實，基絲汀在旁觀察，學生是從他們的班老師學習榜樣，從她學習到如何跟Laura相處。Laura感受到周圍的人接受她，影響她對人也頗正面。曾走過Laura身邊，她發出 grr…..mr….聲音，大抵猜到她是說早晨 Good morning， 跟人打招呼吧～常常掛上笑容的。

記得當年，學校為Laura特別申請一位助教 teacher-aide，一星期來幾次，幾段時間坐在她身邊，特別輔導她的功課。游泳課堂中，還看見Laura的媽咪落泳池親自教Laura游泳。總覺得Laura很喜歡上游泳課。到要上水的時候，Laura會像一般小朋友『扭計』（淘氣），要留在水中久一點。

這些教育不是課本上可以傳授的，但卻是基本生活必需。

Nick Vujicic 若有四肢的話.......

Nick 到香港舉辦的聚會(2008.11.23 2:30pm & 7:30pm 地點: 亞洲國際博覽館 Asia World-Expo)，當然基絲汀沒機會參加。莫說基絲汀現在澳洲，就算身在香港也未必有機會親眼看他的現場分享。據聞入場劵已一早掃空。聚會當天，在場外還有二三千人仍盼望等一些拿了入場票的人不出席，就可以後補上位。Nick的吸引力非同凡響。

香港無線電視台的新聞報告也特別播出訪問 Nick的片段。

（以下一段影片是錄影電視節目，有點模糊，還算可以看到啦！

粵語旁白，中文字幕）

新聞報導說，共有四萬人出席 Nick的聚會。人頭湧湧，場面哄動。

令基絲汀想到，如果 Nick有四肢的話，可能沒有這麼震撼人心的影響力。

以他沒四肢的限制，還比很多四肢齊全的人活得好，活得開心。

正如Nick所說，如果老是為『自己所沒有的東西』，『為甚麼我不是這樣那樣』等問題煩惱，就一定活得不開心。要活得快樂，首要的秘訣是懂得為自己已擁有的而感恩。

的確，一個人不能夠擁有一切自己想要的。一個人雖然沒有的東西很多，但如果肯細心想想，就曉得自己其實擁有的也不少。懂得為自己已經擁有的而感恩，就會生發一種喜悅，自己會喜歡自己。生活就一定會開心得多。

當萬千人的眼睛集中在 Nick身上的時候，曾否想過，背後培育他的父母的功勞也很大？

在 Youtube上看到 Nick的父母以前接受訪問的錄影，並加插 Nick從小長大，在學校和家中的生活片段。可以肯定，Nick是在一個充滿快樂的家庭中成長。

（可惜這段影片只有英文字幕而不是中文，

不過可以約略了解 Nick一家人的生活如何）

Nick的母親坦言說，當 Nick出世的時候，曾有掙扎是否帶他回家，擔心能否把他養大。事後，Nick的父母努力排除一切障礙，用支持，接納和愛，把Nick撫養成人。不單Nick本人，他的父母也無怨懟或苦毒。不認為上天對他們不公平。Nick自小覺得自己與其他人沒有分別，只是在身體上少了一些『配件』而已。Nick的父母也沒半點嫌棄，盡力提供Nick所需要的支援。不禁讓基絲汀聯想到一些父母心底，總覺得兒女是他們的負累，剝奪了他們的時間和自由，阻礙他們在工作向上爬的機會，有何等大的分別啊。

要向 Nick的父母致以衷心的敬意。他們確是一對好父母模範。

我沒手沒腳、但也沒限制！【Nick Vujicic 觸動全球人心的生命戰士】

當你在人生的路上跌倒，以為無法再站起來的時候，看看這段真人真經歷吧！你的想法一定不一樣啊！

先看看在 youtube 上載有關Nick Vujicic 的公開分享：

Nick 不單擁有一個快樂的人生，而且很富幽默感。他沒有腳，但他說，他有一隻『小雞腿』little drumstick. 看看他如何用他的『小雞腿』表演精彩的打鼓技術。他沒手沒腳，當走路時跌倒，如何爬起來？經過他100次的失敗後，發明了這個方法。且看看他的示範！（可惜這段影片沒有配上中文字幕，但可以欣賞他精彩的示範）：

****************
早前一段日子，偶然遇上 Nick的網頁，看到他的經歷實在難禁丟下淚水。但心裏卻因他如火挑旺的鬥志，悠然泛起對他無限的敬意。於是用了一整天的時間，把 Nick Vujicic 的網頁上的見證翻譯成中文，在 yahoo blog 上跟不少朋友分享。

心中常常這樣考量自己：『如果你像他沒四肢，還可以活得如此快樂嗎？』Nick 能夠在別人看來是絕望的境況中，自己多次跌倒中，能站起來，而且活得這麼精彩，背後是有特別的原因和動力來源的。

以下是 Nick的分享中文翻譯：

我的名字叫 Nick Vujicic . 我要歸榮耀給神，因為祂使用我的見證觸動世上千萬顆心靈。我生下來就沒有手、沒有腳。對這個與生俱來的「瑕玼」，醫生沒給任何的醫學解釋。你可以想像，我 面對過不少的挑戰和障礙。但讚美主，祂賜給我力量和火熱的心去帶領人認識和接受耶穌成為他們的救主，

跟隨基督的經驗中，我們最不耐煩就是 禱告未蒙應允。好像神袖手旁觀。每個人都經歷生命中的各種暴風，有時我們感到無助和絕望。用我們有限的智慧，真難以明白為何慈愛的神會容許「不好的事情」 發生在我們身上。過去我這樣想，「如果祂那麼愛我，怎會讓我經歷那麼多痛苦？」我曾質疑過神的存在，更談不上祂對我的愛。

耶和華說：我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。（耶 29:11）

雅各書 1:2說﹕「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；」

…把所有傷痛和掙扎視若無睹，而可單單喜樂嗎？由於我的父母都是基督徒，而且我的爸爸是教會牧師，他們深心明白這段 經文。不過，於澳洲墨爾本1982年12月4日那天清晨，從我父母的腦海湧現的最後字詞，竟然是「讚美上帝」！他們誕生的長子，竟然是沒手沒腳！他們事前 全無預告和時間準備自己去面對。醫生們震驚不已，完全不能作任何解釋！我爸爸以為我不能活多久，但各種試驗都顯示我是一個健康的男嬰，只是失去四肢。

不難了解的就是，對於我將來所面對的生活，我的父母是極度擔憂和恐懼。第一個難關，就是我父母可以得到平安的心，和信靠神仍掌管。經過頭幾個月的流淚，懷疑和悲痛後，他們從心底接受此事實。神賜給他們力量，智慧和勇氣，熬過我童年歲月，不久我長大到可以上學校。

因我的生理殘障，不少人誤以認為我也是智障的。因著我的身體殘障，澳洲法律不容許我進入主流教育體系。神行了神蹟，給了我媽媽力量去爭取把現行法律改變，使我成為首批進入主流教育體系的殘障學生之一。

我喜歡上學，並努力想活得像其他人一樣。但是，在早期就學生活中，我遭遇到難受的對待，被拒絕，戲弄，和欺凌，原因只是我身體上的差異。對我來說，這是很難 接受的。但在我父母的支持下，我漸漸培養一些能助我克復這些挑戰的態度和價值觀。我知道我的外貌雖然不同，但是裏面的我跟別人無異。不少時候，當我情緒低 落到不想上學，想藉此逃避那些負面的關注。爸媽就鼓勵我不要理會那些負面的東西，嘗試跟一些同學談話，結交朋友。很快地，同學們認識到我並非異類。自此神 就不斷地祝福我，賜給我新的朋友。

曾經不少時候，我會因無法改變我的樣子，因而感到喪沮和憤怒，或是責怪其他有關的人。我在主日學學到神愛我們每個人，並且眷顧你我。以一個正常小孩來說，我了解這份愛。但我不明白既然神愛我，為什麼又造我這個樣子？是不是我做錯了什麼事嗎？我想是我的錯， 因為我是在學校所有孩子中唯一的怪物。我覺得對週圍的人來說，我是一個包袱。越快離開，對他們越好。我想結束我的痛苦和年輕的生命。但當想到父母和家人總 在有需要的時候，來安慰我，給我力量，我就再次感恩不已。

因著我經歷過各種欺凌、自憐、孤寂的情緒爭戰，神在我心中深植了一份熱情，去分享我的故事和經歷，從而幫助其他人勝過生命中各種的挑戰，並且讓神把它們一一化為祝福。要鼓勵和啟發人們活出最大的潛能，不要讓任何事物阻礙完成理想。

當我不斷成長，神不斷預備我的心和教導我尋求認識祂。第一課我要學習的，就是不把所有事情看作理所當然（不是應份的）。

我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。(羅馬書8﹕28)

這節經文深深觸動我的心，叫我確信沒有所謂的運氣，機會或巧合，導致這些「倒霉的」事情發生在我們生命中。

因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐。 但忍耐也當成功，使你們成全、完備，毫無缺欠。(雅各書 1:3-4)

我感到完全的平安，相信﹕除非神有美好的旨意，神絕不會容許任何事情發生在我們生命中。我15歲時，當我讀完了約翰福音第九章，我就完全地將自己的生命獻給 基督。耶穌說﹕那人生來就瞎眼的原因，是要「在他身上顯出神的作為來」。我確信神會醫治我，使我成為祂大而可畏的權能的見證人。其後神給我智慧明白到我們 所禱告的事情，如果是合乎神的心意，祂會在適當的時間成就。如果不合神的心意而未成就的話，那麼我就知道神有更好的旨意。

我現在 21歲， 已獲得商業學士學位，主修財務規劃與會計。我也是一位啟發激勵的講員，一有機會就喜歡到各處分享自己的故事和見證。我已發展出一些激勵學生的講題，是與學 生息息相關的，有關主題都是困擾著現今的青少年。同時我也是法人組織的講員。有關我的演講，詳情可以瀏覽 “Nick’s Ministry” 網頁。

近年，我學會了獨立，現在可以自己照顧自己。我可以做很多事情，由刷牙，梳頭，穿衣服，個人衛生，甚至剃鬍子。我可以在屋子中，跳來跳去，到屋外，坐在電動 的輪椅上，到處往來。我喜愛游泳，釣魚和足球。我熱愛接觸年輕族群，讓神隨時差遣我去做祂要我做的事情。無論祂帶領到何處，我都跟隨。

懂得適當地接受稱讚嗎？

不少父母同意稱讚自己的兒女是有助他們建立自信心和成長，也常常付諸實行，去稱讚他們。很奇怪，不少人卻不曉得如何接受別人的稱讚。

有個小女孩在學校考試第一次拿了全班第三名回來，鄰居向她爸爸稱讚女孩幾句，那位爸爸卻回應了一句：『乞丐女有什麼了不起呢？』 寧可自貶為乞丐，也不肯接受鄰居的稱讚。鄰居頓感沒趣。我在旁聽見也大惑不解。為何好好的開場，竟變成『雙輸局面』？

中國人較為含蓄，並以謙虛為美德。既不容易，也不願意當面接受稱讚。否則認為是自傲自大的表現。於是，客氣地說﹕『哪裏，哪裏！』『不好意思，不好意思！』表示絕不接受對方的稱讚。

為免自己感到尷尬，還以自貶，說到自己一錢不值，來表示自謙。『我沒做什麼，是運氣啦。』『她（指女兒）很懶的，從來都不見她拿起一本書超過半句鐘。』『他玩電腦遊戲機就棒！』

面對稍微熟悉的朋友，就半開玩笑說﹕『你說得太誇張啦。』『你不是哄我開心嗎？』自貶之餘，也令對方感到看錯了甚麼，說錯了甚麼。

事實上，自己心底是否真的希望不被別人欣賞嗎？當然不。

那麼，何不大大方方地回答﹕『謝謝！』『是嗎？我聽了真高興！』『謝謝，不過實在還有很多需要進步的地方。』『沒甚麼，很多人都會這樣做的。』

對於別人的稱讚，如果真是無話可答，簡單地報以微笑，總比自嘲自貶帶來的後果好得多。

如何接受稱讚也需要後天的學習。通常不接受稱讚，背後的思想是元兇:

1.假設稱讚的人不是真心。有時你可能正確的，但無須理會。試想，把對方當作是真誠的，會使對方去除芥蒂，何樂而不為。但如果對方是真誠的，那麼誤會對方的本意是何等不禮貌啊！

2.對方只不過想安慰我。就算你真的做得不那麼好，別人只是安慰你，也是一番好意，反正身邊不是所有人會留意你的感受，肯去安慰你的。況且，稱讚就是聚焦你做得好的方面，不必等到有十全十美的成果才可以稱讚。因此誠心接受別人的稱讚，也無不可。

最後，要明白一點，給別人稱讚是件不容易的事情。是要留意你啊！也要細心觀察你的長處或成就，要花點心思，至少花了點時間。那麼，大方地接受，也是對他的一種回報。讓他知道你欣賞他吧！

自卑的人會刻意地追求稱讚；
軟弱的人被稱讚弄得飄飄然；
智慧的人被稱讚則若無其事。
                   - 基絲汀@brisbane

學做一個問題解決者 Learn To Be A Problem Solver

一個家庭中常有大大小小，不同的問題發生。

如果一個家庭中有個問題解決者 (problem-solver)，情況就大不同。縱然不是每個問題都可找到解決方法，但他/她可以感染一家人專注於為問題找『出路』，而不會消極地為『問題』而『惱怒』。問題可能仍然存在，但一家人的關係就不會因問題而遭破壞。

在上一篇網誌《如何珍惜眼前人》發表後，基絲汀收到一位網友的回應，說得很好，令人啟發良多。她說的，也很值得我們去參考和思想：

『解決問題的有很多辦法, 你可以跟對方理論, 要對方接受你的一套; 或者想辦法令雙方的習慣共存, 這樣雖然有難度, 但雙方都不用委曲自己~』

.......又或者，分開一人一枝牙膏，牙膏的總用量既不變，又可以緩和衝突，不失為一個解決辦法。總之，雙方接受就可以了。

基絲汀家中也有擠牙膏的問題。一直都是分開一人一枝牙膏，可惜仍然有問題未能解決。囡囡就是喜歡亂擠一通的，牙膏用不用盡也不理會。為了慳家（在布里斯本買一支牙膏也不便宜），於是基絲汀久不久就去看看囡囡的牙膏情況如何，用了差不多一半，就把牙膏的下半部捲起，用橡皮圈札好。然後，又由得她自由發揮了！

總之，注意問題的出路，而不是注意問題的本身。就不會生氣。會不會擔心兒女不懂得處理問題呢？基絲汀也不會太擔心。如果兒女有好的樣板看，他們遲早會學到的。 不足十成也有八成喔！後來，也著囡囡自己捲起用了一半的牙膏。如果她不捲，就很難擠到牙膏用。於是，有時免為其難，也要合作囉。

擠牙膏只是眾多『蒜皮』爭執之一，若領會到處理問題的態度和原則的話，很多所謂『爭執』應該可以消聲匿跡吧。

所有『稱讚』對孩子都是好嗎？

不少研究顯示『稱讚』在鼓勵人方面，可以很有效，是正面的推動力。不過，不是所有的稱讚帶來一樣的效果。

85%美國家長認同稱讚孩子聰明是很重要。但是否對孩子有益呢？

在 New York Magazine 一文《How Not to Talk to Your Kids》引述心理學家 Carol Dweck, 研究稱讚對學生的影響。當中所提出的重點，很值得老師和家長留意的。

Dweck 給一班讀第五班的學生做puzzles測驗後，隨機分開兩組，給予不同的稱讚，對一組稱讚他們聰明，但對另一組則稱讚他們努力。

跟著，又給這些學生做第二次測驗，告訴學生可以選擇難或易的題目。發現：因他們的努力而被稱讚的學生，當中90%選擇較難的題目。但大部分被稱讚聰明的學生則選容易的題目。

為何如此？Dweck解釋，被稱讚聰明的學生要保持在人面前的形象，所以不敢冒險，逃避可能遇上失敗的尷尬。

下一回合的測驗，就是所有學生沒有選擇地要做一套比他們程度高兩年的題目。當然所有學生在這次測驗中失敗。但兩組的學生反應卻完全不同。被稱讚努力的學生表示很喜歡該次測驗，願意在下次更努力。被稱讚聰明的學生認為是證明他們不是那麼聰明，表現極為緊張不快。

最後一個回合的測驗，難度跟第一回合的題目一樣容易。被稱讚努力的一組學生有顯著進步，改進了30%. 被稱讚聰明的學生則約退步了20%.

被稱讚聰明的孩子，會養成這樣的想法：『我聰明，所以不用努力也可以。』但很遺憾的是，當遇上失敗的時候，被稱讚聰明的孩子，就突然感到自己並不是那麼聰明。

相反，被稱讚努力的孩子，看測驗的結果跟他們所下的努力有關。遇上失敗時，並不影響他們對自己的看法。

努力，是孩子可以控制的因素，反之，聰明則屬不能控制的因素。

由此研究，反映出強調努力——孩子可以控制的因素，有好處：孩子領會到他們成功與否跟他們的努力有關。而且，可幫助他們更有效處理失敗的經驗。


資料參考：How Not to Talk to Your Kids [via: lifehack.org]

十個令你生活大有改善的方法

在 lifehack.org 上看到一篇實用的好文 10 virtually instant ways to improve your life，今日就跟大家分享一下。

如果你想生活開心愉快，必須處理一些思想問題。人生中很多問題，其實是人自己心裏製造出來的。

這篇文章頗長，我把重點提出來，留待大家看看原文的精彩解釋吧。

1.勿太快妄下定論—— 有兩類常見情況﹕(i) 很多人以為自己可以猜測事情的發展，於是所有行動和反應都是根據自己的猜測。可惜，大多數的猜測都是錯的。(ii) 很多人也有一個習慣，猜測別人怎樣想（mind-reading），認為自己知道別人為什麼這樣做，和他們想什麼。又是錯的！因此不少人際關係不知不覺地受破壞。

2.不要誇張人生中的小打擊——不少人誇張一些不順意為致命的打擊，也過敏地反應。於是製造不少焦慮。為什麼他們這樣做？原因不明。可能吸引別人注意，令自己感到重要。或者另有原因？無論什麼原因，這種做法是很愚蠢的，會帶來破壞的後果。

3.不要發明不必要的規則——人心中太多不必要的「應該這樣」「應該那樣」，令自己緊張和產生內疚。

4.避免把人或境況標籤——人很容易被自己的說話影響。負面的批評會影響自己的思想負面。

5.停止做完美主義者——人生不是只有極端的，黑或白的。好，就夠了。如果要找一份你喜歡的完美工作，你一生都不會找到。要尋找一段完美的人際關係，那麼你可能孤獨過一生。

6.不要過份武斷——一兩個小小打擊，不會令你成為失敗者。一次出奇的成就，又不會使你變成天才。

7.不要太上心——人生中的起跌，別人的冷暖對待，大多數不是針對你的。

8.不要以為你的感受是可靠的——你的感覺如何通常不是好的指標。只不過是你這樣感覺而已，不等於事情真實如此。

9.切勿讓生命所遭遇的把你壓下去，總要樂觀點——如果你預計有不好的事情發生，你總會找到。用負面的思想方式，就好比戴上扭曲的、骯髒的鏡片般看世事和人。

10.最重要，不要沉醉於過去。讓它過去，繼續向前——大多數的憤怒、挫敗、悲傷和失望是由於人執著過去的傷痛和問題而產生的。